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“好了，现在大家散开。”虞静怡笑着说道。
课程正式开始后，虞静怡就开始一一点名安排了。
“关琳、牛龙、温素柔、风白玉、吴用，你们五个出列。”
五人立刻踏前几步，走了出去。
虞静怡已是伸出手来，指了指操场附近的一个小建筑：“看到那边的练功房了吗？你们一起进去，五人混战，只要不【创建和谐家园】，其他的随意，我的要求是，在这节课结束之前，你们五人中，只有一个是走着出来的。”
吴用苦笑了一声：“又是这个，我最讨厌这个项目。”
关琳则面无表情的领头向前走去。
其余四人一一跟上，温素柔则在走向练功房的同时，扭头跟秦冰打了个招呼。
看着五人的背影，虞静怡笑着说道：“对了，胜者是有奖励的，谁能把其他四人打趴下，我就奖励她跟我过招。”
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牛龙和风白玉对视了一眼，纷纷咽了口口水。
这算是哪门子奖励？黑龙学院谁不知道虞静怡的厉害，粗俗点的说，她那一巴掌下去，绝对把人打成猪头。
而南知秋这边，在看到虞静怡这样安排后，他就更加明白虞静怡的可怕之处了。
一开始南知秋还以为，黑龙学院虽然残酷，但应该只是针对新生和弱者，老学员跟强者可以过的很滋润，但是现在看来，牛龙他们，每一次上虞静怡的课，依然免不了受皮肉之苦。
你们不是三班最强的几个人吗？那么好，你们去打架，而且，必须决出一个胜者出来，就算胜利了，也别以为就没事了，因为你还要跟老师打，总而言之，这节课，你的任务就是挨揍。
当然，只有做到一点，才会出现例外，那就是，你能比虞静怡更强。
目送走五人后，虞静怡开始一一安排起了课程。
“陆浩，学院新购买了一批健身器材，放在仓库里，你现在把它们搬到指定的位置上。”虞静怡说道。
“小意思，没问题，需要顺便安装吗？”陆浩笑着问道。
虽然健身器材都是一个箱子几百斤的东西，但那对于陆浩而言，并不费力。
虞静怡也笑了：“你似乎很有干劲嘛？不用你来安装，有专门人员去安装，只不过，你背器材的全部行程，都要蛙跳着进行。”
“啊？”
“啊什么啊？立刻开始，一共五百箱，下午五点之前必须完成，少搬一箱，扣一分。”虞静怡厉声说道。
陆浩伸手抽了一下自己的嘴巴：“我这张臭嘴。”
说完，他蹲下身来，蛙跳着朝仓库前进了。
“赵莹莹，拿着这根跳绳，随便找个地方，自己数着，课程结束前，跳满五千次。”虞静怡说道。
“知道了，老师。”赵莹莹接过跳绳，就地跳了起来。
“段小段，倒立行走五公里。”
“是，老师。”
伴随着虞静怡的安排，大家相继开始了各自的项目。
没错，这就是体能强化课，而且，是在考虑过每位学员的身体素质和优缺点后，专门为每位学员量身打造的课程。
就这一点上来看，虞静怡虽然严厉，但却非常有能耐，她的这些课程，比特种部队的效率还要高。
就像赵莹莹，她的体能在全班都是偏弱的，所以她需要的是全身均衡训练，全身上下都需要加强，跳绳锻炼双臂和双腿的力量，以及协调性，正是最好的训练方式。
而其他人的训练项目，也都是在弥补他们身上的不足之处。
南知秋看到了这里面的非凡之处，他敢确定，只要是进了虞静怡的班级，就算是身体最差的人，三年内，不逃课的话，至少也能拥有特种兵级别的体能。
虞静怡的分配效率非常高，只是十分钟时间，还在原地站着的，就只剩下南知秋等三名新生了。
“你们三个刚来，我还不是很熟悉你们的本事，所以，老师带你们做个体能测试好不好？”虞静怡温柔的笑着问道。
“让我们做什么，你直说吧。”秦冰一脸冷漠的说道。
“还在因为上次的事情跟老师生气？其实老师也是为了你们好，我既然开了这门课程，就要对你们负责不是吗？你们放心，新生刚上我的课，我不会太为难你们的，咱们的测试也很简单，这片操场的跑道正好是一千米，你们尽全力跑一圈，让我看看你们的体能到底是什么水平，回头，我也好帮你们量身打造相应的强化课程。”虞静怡笑着说道。
按照虞静怡的指令，南知秋三人到达了起点位置，并做好了准备。
立刻有女生抽空喊了起来：“两位帅哥，加油啊，我看好你们哦。”
“美女，一定要跑个第一出来啊，否则岂不是浪费了那双大长腿？”这是几个男生喊的。
而在起点处，秦冰挪了挪身体，接近了南知秋，并小声说道：“保留实力，尽量跑慢点。”
南知秋看着秦冰认真的侧脸，已是点了点头：“好。”
伴随着虞静怡的一声令下，三人一起冲了出去。
只见，南易豪遥遥领先，很快就跑完了半圈，而且，因为附近女生的喝彩声，他竟然还在加速。
其实，南易豪也不傻，跑得快，就代表着日后接受的训练强度高，这些他都能猜到。
所以，他也隐藏实力了，这种速度，根本连他最高速度的十分之一都不到。
隐藏实力都能拿第一出风头，为什么不做呢？
第57章 南知秋的极限
终于，南易豪跑完了一圈，并扬起手臂，做了个优胜的手势。
然而，喝彩声突然停止了。
不仅如此，这一次，他从那些女生脸上，看到了幸灾乐祸，仿佛在那些女人眼里，他就是个傻叉。
待到南知秋跟秦冰也跑完后，虞静怡走了上来。
“很好，南易豪同学，千米只用了两分钟，南知秋和秦冰也不错，都在三分钟左右，体能都算是很出色的。”虞静怡笑着说道。
南易豪乐呵呵的说道：“美女老师，我没让你失望吧？”
“没，接下来咱们就开始正式锻炼了，南易豪，出列。”虞静怡说着说着，表情变得严厉了起来。
南易豪心头已是升起了一丝不好的预感。
他出列后，虞静怡已是说道：“那边有负重装备，你去选一件五公斤的穿上，然后再跑一次，这次的要求是，负重跑一千米，时限，一分五十秒，无法完成的话，扣十分。”
南易豪乖乖的走过去戴装备了，但其实，他心里是很轻松的，毕竟他早就预料到了会这样，而这种结果，他很显然是能接受的。
“南知秋，负重五公斤，千米跑，时限，两分三十秒，完成不了，处罚同上。”
“秦冰，负重三公斤，千米跑，时限，两分四十秒，其他同上。”
在去戴装备的路上，秦冰又开始嘱咐南知秋了：“记住，掐着点跑，素柔跟我说过，千万不要被虞静怡的话所蒙蔽，她的第一节课，才是最难渡过的课。”
南知秋默默记下了，同时心里还有点欣慰，虽然秦冰在生他的气，但在大事上，还是挺关心他的。
很快的，南知秋的一圈跑完了，而且正好是掐着时间，在最后一秒完成的。
“不错，真的很不错，你好像，还有很多余力啊。”虞静怡说着，笑了起来，“南知秋，接下来你负重五十公斤，千米跑，时限，两分钟。”
“我去，这是不是一下子跨度太大了？”南知秋问道。
虞静怡笑了起来：“别以为你跟秦冰的悄悄话能够瞒过我，温素柔是不是把我的招数都告诉过你们了？没错，老师我就是要在第一节课，看到你们几个的真正实力，直至榨【创建和谐家园】们为止，你们那些小伎俩，在我这里，是没用的。”
“这一次我要是完成不了呢？”南知秋问道。
“那就扣一百分。”
“一百分？我没那么多。”
“无所谓，可以先欠着，别想在我这里保留实力，你们每个人的上限数据，我今天必须得到。”
一遍的一遍的，南知秋的负重越来越重，时限则越来越短。
一个多小时后，三人中的南易豪率先坚持不住，被扣光积分后，又欠了五十多，虞静怡才终于放过他。
而秦冰也在之后的十分钟里，被虞静怡一次次提出的上限压倒，她一直不舍得用的一百积分瞬间清零。
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两个人不但没有藏住自己的实力，还被完全榨干了积分。
唯有南知秋，还在为了保住积分而努力着。
到最后，最终的五百斤负重，他都撑了下来，而且千米耗时只用了三秒。
其实，南知秋越这样，虞静怡就越开心。
她的目的原本就不是扣积分，扣积分只是用来逼出学员真本事的手段而已。
“没想到，这一届还真让我捡到了个宝贝。”虞静怡走到南知秋面前，笑着说道。
南知秋随意的摊了摊手，笑着说道：“事到如今，我也没啥可隐藏的了，实话说吧，你的这些手段，难不倒我，而我的上限之高，你逼不出来，因为那超乎你的想象。”
既然低调不下去，那就高调的装个逼吧。
而南知秋的这番话，也让附近的很多学员投去了目光。
这一次他们没有幸灾乐祸，因为南知秋之前的测试，已经暴露出了其强大的实力。
甚至有人在想，或许，终于有一个可以打掉虞静怡嚣张气焰的人了。
啪……啪……
虞静怡拍了拍手：“我很喜欢你的自信，知道吗，在三班中，最让他们畏惧的，就是我亲自出手训练他们，但其实，很多外界的强者巴不得花钱找我较量，因为跟强者较量，对功力的进步有很大作用，唉，可是学员们不领情啊，可能是我出手太重了吧，你刚才说那番话，无非就是想要超脱于这个班级，凌驾于学员和老师之上，我说的没错吧？”
“不算吧，其实你正常训练我，我也不抵触。”
虞静怡笑了起来：“你不用反驳，也不用紧张，因为在我这里，凌驾于老师之上，是被允许的事情。”
“被允许？还有这种事？”
“没错，而凌驾于老师之上的唯一方式，就是，打倒我，因为只要你打倒了我，也就证明你比我更强，你都比我厉害了，我还能有什么可以教你的呢？”
南知秋笑了笑，跃跃欲试的说道：“这样，是不是有点不太好？”
“没什么不好的，打倒了我，三班就是你的天下，黑龙学院也会把大部分资源倾向于你，到时候，你将成为最最重要的培养对象，所以，你要不要试试？”
“积分也可以随便获得吗？”
虞静怡摇了摇头：“积分必须通过努力去获得，但只要你本事够大，身价就绝对够高，赚积分也是非常快的。”
“那就试试吧，反正我今天就算是不答应，实力也不可能藏得住了。”南知秋挺直腰板，笑着说道。
虞静怡今天无比的开心兴奋，因为，三班除了那五个玩具外，她又发现了一个新的玩具。
而在练功房中，五人一开始还是真的混战，但打着打着，牛龙、吴用和风白玉三人就有了联合的趋势。
关琳和温素柔逐渐在战斗中落到了下风。