“最后的念动一致,就是让你集中注意力,你精神越集中,所能调动的神经就越多,所能支配的肌肉力量就会更多,不要精神松懈!来不废话了,开始了啊!”
说话之间,阿唐就放松了手臂对杠铃的掌控,随后陈锋就感觉巨大的重量压了下来,他没看这杠铃多重,但是压下来之后,却神奇的刚好能支撑住——多一分就压垮他了,少一分就感觉轻了。
“怎么样?”
“恩,刚好!”
“那你回收,我不会加力了,只是握住杠铃保证你的安全!”
“嗯!”陈锋说着话深吸一口气,随后杠铃慢慢压下来,他记得要领,等压到底的时候准备发力推起。
这个重量是他的极限负重,沉重的杠铃压在手臂上,推得时候十分艰难,因为力量不够,手臂推的时候都有些发抖,不过还好的是,第一次推的还算顺利。而到了第二次卧推,抖得就更厉害了,第三次勉强推上去,第四次手臂在颤抖的过程中终于坚挺不住,一个疲软就泄了力。
不过还好杠铃回落的时候,阿唐把杠铃提了起来——在陈锋手中如山一样沉重的杠铃在阿唐手里跟个玩具没两样,他轻松的就提起了杠铃放在了一边。
“休息一下,然后继续……我不会给你太长时间,今天你就做好抬不起手的准备!”
“哦。”陈锋第一次真正进行训练,也真正体会到了痛苦。
放下杠铃之后,肌肉已经拉伤,整个外臂肌肉都是酸痛的感觉,但是他这边喘气没喘几口,那边再次被阿唐催促着躺了下去。再次进行了力量训练……
一组,两组,三组,四组……
从肌肉拉伤到严重拉伤到最后针扎似得疼痛到最后完全木了,感觉不到疼痛一样,只感觉发痒的厉害如同腿蹲麻了一样,整个手臂都只剩下了这最难受的感觉……
第七章 魔音师
一场训练下来,他整个人都感觉到了酷刑一般的痛苦。请大家搜索(书迷楼)看最全!更新最快的小说这种痛苦是极限成长带来的阵痛,一般去健身房的人是绝对体会不到的……因为他们的训练是普通肌肉训练,而阿唐给陈锋的,是极限撕裂运动,是按照他自己当年的标准来的。
所以当今天的训练结束的时候,陈锋只感觉头昏眼花,双臂麻痒难当,整个人也晕头转向的头疼的厉害。
“今天第一天,就先轻松一点,省的你那小身板酸毒积蓄太多排不出去,先回去吧!”
“哦……”陈锋有气无力的站起来,看了眼墙上的时钟,已经是9点半了,三个多小时的训练差点要了他的老命,连跟阿唐道谢的气力都没有了,他现在只想赶紧回家睡觉。
人在体力消耗巨大的时候,总是困意横生的,陈锋冲阿唐僵硬的点了点头之后,就准备准备走人,但是到了门口的地方,却怎么也抬不起手臂去拧门把手,只能把求助的目光又回望向了阿唐。
“哈哈哈……”看到陈锋的样子,阿唐又难得的笑了笑,似乎想起了什么好玩的事情,他一边走过来帮陈锋开门,一边回忆道:“说起来,我记得刚去特训的时候,我们一个队的士兵都被练得太惨了,比你这惨得多,结果回去的时候都抬不起手,连脱裤子力气都没有,好几个尿了一裤子……你这比我那好多了,等回到家差不多就能缓过来一些了,起码大小便能自理了!”
“那还真是幸运!”陈锋喘了一口气,终于有了说话的力气。
“嗯,这你挺幸运的,回家别忘记多补充蛋白质,牛肉,鸡蛋,牛奶最好。”
“哦了。”陈锋点了点头,终于走出了房门。
一路穿过那狭窄的走廊,脚步的响动惊动了阿唐的表妹,她从吧台回过头来只看到阿唐两个手臂跟脱臼一样毫无受力点的一边走一边晃悠的走了过来。
“你怎么了,怎么跟个大猩猩似的?”
“没事。”陈锋走到吧台后面,看向了那边的机器。
“哦,你同学都走了,因为晚自习都下课了,他们得回家去,临走之前想跟你打招呼来着被我挡住了。”阿唐的表妹说话之间拿出了陈锋的书包,“临走前他们把你书包放吧台了,给你!”
“哦,柔姐,我接不住。”陈锋说话之间晃了晃自己的脖子,“帮我挂脖子上吧!”
“毛病!”
“真的,柔姐,都叫姐了赶紧的吧,我不行了。”陈锋看着眼前的女孩,也是把“小美女”的称呼改成了柔姐,这阿唐的表妹叫做丁柔,陈锋的其他同学爱叫她阿柔,陈锋平时就仗着自己关系近胡乱叫着小美女大辫子什么的。
今天实在没了力气,连称呼都尊崇了许多。
“好吧,看在你叫了姐的份上。”阿柔说着话把阿唐的书包如同狗牌一样挂在了他的脖子上。
而后者点头道谢之后,走到网吧门口,用脸顶开玻璃门之后消失在了小巷子内。
一路挂着书包晃着双臂,如同孤魂野鬼一样晃悠到了家中,少不得又是一顿数落。
不过他现在是七魂少了六魄,也听不见自己母亲唠叨了什么大脖子一甩把书包甩在地上之后,就如同觅食的野猫一样在自家超市的货架上开始翻腾了起来。
肌肉训练之后补充蛋白质非常重要,肌肉能变得强壮,训练是一方面,但是训练之后不补充营养,根本无法生成肌肉。而且大规模高强度训练之后不补充营养,那身体消耗补充不过来,不但没有办法使力量变强,反倒会令身体衰竭。
这是阿唐多次交代的,陈锋也不敢怠慢,回家就扒着柜台上的袋装熟牛肉,鸡蛋开始大吃大嚼了起来。
一顿饱餐之后,他终于是感觉到了身心的极度满足,随后困意如山崩海啸一样袭来,爬上楼梯连洗澡的力气都没有,直接一头窝在床上睡着了。
……
随后的几天之内,陈锋一直都保持着这种魔鬼的训练,白天上课就是休养生息,晚上就是魔鬼的训练课程。
阿唐的训练很科学,在他上肢肌肉彻底拉伤的时候,就开始训练腿部力量,上下都不行了的时候就训练腰腹。他的训练方式简单粗暴,但是非常高效。
等第一轮课程结束,他腰腹拉伤手臂回复的时候,力量已经有了明显的增加。
“上次是30公斤,这次卧推就增加到33了,很不错,几天时间就这么见效,你也是很有潜力的……”阿唐夸奖了陈锋一句,开始了第二轮的训练课程。
时间就这样一天天的过去,陈锋晚上的时候,总也是打开电脑,想寻找那“死亡挑战”服务器的身影,那里带着他的耻辱,也带着他的追求,更带着他的一点憧憬。
他想在哪里跌倒就在哪里爬起来,也想借此机会让自己变得更强,当然,对枪械,对实战射击的憧憬,也是他最感兴趣的。
那种真实的扣动扳机,在血与火之歌中绽放的体验,是他对射击的最高追求。
“现在还不是时候,等我变强了,我一定会找你报仇的。”那服务器再也没在他电脑上出现过,陈锋看了一眼之后,就躺下身子准备睡觉了。
而也就在他今天躺下睡着的一瞬间,两个怪异的身影再次出现在了巷尾,甚至不光是这小小的中祥县城,此时在世界各地的很多角落之内,同时都出现了很多怪异的人,这些人都在做着一样的动作——看手表。
“时间快到了呢3号调音师。”
“是,第一次世界大重合的赞歌,要拉开序幕了。”巷尾之中,那高礼帽的男子和哥特公主裙的女子,仍旧在进行着他们无厘头的对话。
“你挑选的小家伙,不要在第一场就折损了哦。”
“那不会,我很有信心,他是一个坚强的小伙子,你也看到了。”
“我可什么都没看到,我只知道,第一场死亡率可是非常高的,都是普通人,谁会见过真正的生死?”
“那让我们拭目以待。”圆礼帽男子的秒针归零之后,整个世界很多角落发生了巨大的变化。
陈锋这里就是一个变化的点。
正在睡觉的他忽然感觉自己掉进了水中一样,大惊之下睁开眼睛,就看到两片奇怪的重影,那重影让一切都发生了变化,眼前是电脑桌,但是电脑桌上还有一个奇怪的草原一样的东西的影子,这种重影的感觉,就好像两个不同的世界堆叠在了一起,分不清彼此一样。
而他自己,也就在重影之内。
“这?我没点那服务器啊?”陈锋大惊,随后便坠入另一个世界之中。
而且和上次不同的是,这次的触感更加真实,每一丝皮肤的感觉,眼前景物的消退都更加的历历在目。
片刻之后,他感觉世界一片黑暗,自己进入到了一片绝对黑暗的世界之中——这里伸手不见五指,他下来之后,听见了周围“悉悉索索”的声音。
随后便是一个女人的尖叫——刺耳,而且慌张。
“不会有鬼吧?”什么都看不见,陈锋不敢随便乱动,怕前面有危险,怕后面有悬崖。
在他心里焦灼想着要不要先跑几步离开身边的尖叫声的时候,有人“啪”的一声打着了一个火机,小火苗发出了光亮,让他看清了周围的一些东西。
周围是人,一个个的人,这些人脸在火光的照耀下,有些扭曲和恐怖——因为大部分的人,都很害怕,包括那个尖叫的女人。
“原来不是鬼……”陈锋看向那女人的时候,她已经停止了尖叫,在她停止声音的那一刹那,陈锋才从他闭合的嘴巴和归为的五官中看清了她的模样——竟然是熟人。
哦,算是半熟的人。
那女人陈锋见过,是同一个学校的某个班级的女生,具体叫什么他不知道,但是一个学校总归是打过几次照面,还是能和印象吻合一些的。
至于其他的……
陈锋环首看过去,是一个个陌生的人,有男,有女,有老,有少……
“诶,大,大眼?”陈锋挨个看过去的时候,终于发现了一个真正的熟人,那是他的朋友之一,是一个眼睛很大长相像青蛙的男生。
“锋哥!”大眼听到陈锋的声音,也循着看了过来,看到熟人赶忙激动的跑了过来。跑到陈锋旁边之后,一脸的惊恐稍微找到了一点主心骨:“锋哥,这是哪啊,我怎么正准备睡觉呢,忽然就来到这了?”
“我也不知道这是哪,大概是一个其他的空间吧。”这次的地方和上次明显不同,一片黑暗之中,陈锋隐约闻到了腐臭的气息。
而腐臭,就代表着死亡。
正当所有人要乱成一团的时候,忽然空中,或者叫众人的脑海中响起了一个声音,声音非常奇怪,好像电子合成的机械音,不带一丝一毫的感情。
“大家好,我是调音师总务吱吱,欢迎来到这奇怪的异度空间。我是来帮助你们的。”
“帮助?”陈锋疑惑的抬头,但是什么都看不到,那小小的打火机的光芒外,是一片漆黑。
“是的,帮助。”空中那奇怪的声音再次响起,仿佛回应众人一样,忽然一道光芒闪过,陈锋感觉一阵暖流进了自己的身体之内,自己拉伤的肌肉已经全部修复,回复到了最佳的状态。
“当然,我的帮助只是指引和后续的强化,至于能不能活下来,还得靠你们自己的。我现在来就是想提醒大家一件事情,你们所做的一切,都是真实的,这片空间和你们的世界一样,是一个真实的世界,注意魔音师发布的一切任务,务必要完成它……”
那机械的电子音话还没说完,忽然被一个非常沉重低沉的声音打断,而那声音儿只说了一句话。
“任务发布:一个半小时之内,到达实验区车站救出被困的低级探险者,任务成功奖励30黑晶,任务失败全员抹杀。”
第八章 矿洞
那恐怖而低沉的声音响过一次之后,顾占明就感觉到了不对劲,随后间隔了一会那声音又重复了两次任务内容,趁着这个空档他看了眼手表,手表秒针一直不动,不知道是磁场的原因还是这里的时间流速和现实世界完全不同。书迷楼
但是不管怎么说,他都不认为刚才那“魔音师”的声音是在开玩笑。
他已经经历过一次类似的事情了,所以对待起来也格外郑重。
可其他人却不这么认为,这些事情对普通人来说太离奇了,尤其是对那些墨守成规的大人来说。
“这是开玩笑吗?”一个看起来四十多岁,颇有威望的人站出来,对着空洞的黑暗大喊道:“谁在开玩笑?要知道,开这种玩笑可是要负法律责任的!”
“就是,就是,这里这么黑,吓出个精神病你可得赔偿医药费。”一个中年妇女也跟着接口。
而另一个二十多岁的女青年却又是一脸兴奋,“这不是什么野外真人秀的节目吧,我们上电视了吗?”
“大家不要叫喊,这里很危险。”陈锋看到他们不但没有丝毫的防范意识,甚至还原地大喊大叫,急得赶忙阻止。
他虽然也不了解这的具体情况,但是他绝对绝对的知道这是一个非常危险的地界——曾经的战狼突击队都有人员死在“里世界”,更何况他们这些普通人?
而且听那魔音师的说法,他们必须要完成一个任务,如果不完成就会死——关于这点,陈锋也不认为他是在开玩笑。
“大家不要发出多余的响动,我们先摸清楚这里是哪。”陈锋再次补充,但是很显然他的机警和小心并没有换来其他人的共鸣,反倒当场就被数落了一番。
“哎哟,哪家的孩子,回家玩去!”说话的是,那个拿着火机的人,这人看模样25、6岁,脖子上纹着一个非常怪异的蜥蜴,说话之间就在摆弄着打火机,那火机是铁制烧油的,火光在他手里怎么旋转都不会熄灭。
他说话的时候瞥了陈锋一眼随后当先走了开去,因为他拿着火光所以成了众人唯一能够瞩目的点——至于其他地方,一直都是一片黑暗的。
众人就这么静静的看着他走出了二三十米,随后看到了一面墙壁,从刚才他走过的地界来判断,这应该是一处矿洞,周围全是不规则的泥沙土石,地面不平,洞顶也不高。
那流氓走到死胡同之后左右照了照随后一脚跨进了一个岔口之内,随后光亮逐渐消失,正当众人要陷入一片黑暗的时候,一声凄厉的惨叫传出,再之后就是猛烈的挣扎声。
火光再次归来,先前刚进到岔口之内的流氓踉跄着跑了回来,只不过这次再出现在众人眼前的他已经是面目全非,半张脸都被撕烂,脖子那奇怪的蜥蜴纹身好像被人咬了一口似的少了一大块,鲜血从他脖颈上几乎是喷着流出,染红了他的半边身体。
他一边惨叫着一边冲着众人跑过来,最终在跑的途中因失血过多倒在了众人面前,原地抽搐了几下就不动了。
而那燃着火光的打火机,就掉落到了陈锋的脚下。