[唐朝好医生 / 望平安 著 ]
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书籍介绍:
王平安,现代中医世家的子弟,一次偶然机遇下,他的灵魂穿越到了唐朝,那个中华医学大放光彩,同时开始向世界传播的辉煌时代……
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中华传统医学博大精深,以阴阳五行为理论基础,用望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因,依靠辨证论治原则,制定汗、吐、下、和、温、清、补、消等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
中华传统医学是中华民族的宝贵财富,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献。
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感谢书友鼓励及药膳方 6.6-13感谢书友鼓励及如何“炖”药膳
就要读文学网 更新时间:2010-7-6 9:50:31 本章字数:1427
6.6-6.13感谢书友鼓励及如何“炖”药膳
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中国药膳烹饪炖菜,是把一定的食物原料与药物相结合,加入调料烹制而成的色、香、味、形俱佳,又能治疾病,保健强身的菜肴。
药膳炖菜烹饪的具体方法是:先将食物在沸水锅内氽去血污和腥味,然后放入炖锅内(炖锅选用沙锅、陶器锅为佳)加入姜、葱、料酒及适量的清水炖成清汤,用武火烧沸,撇去浮沫,再改用文火炖至酥烂,加入调料即成,保持其原汁原味。
举例:
川明参红枣炖猪蹄
配方:川明参2o克,红枣6个,猪蹄2只,料酒1o毫升,胡椒粉、味精各3克,盐、姜各5克,葱1o克。
制作:1.将川明参浸泡一夜,去皮,切成4厘米长的段;红枣洗净,去核;猪蹄去毛桩,洗净,先劈成两块,再剁成3厘米见方的块;姜拍松,葱切段。
2.猪蹄放入炖锅内,加入川明参、红枣、料酒、姜、葱、适量清水。
3.炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮55分钟,加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。
食法:每周1-2次。
功效:补气血,润肌肤,美容颜。适用于气血两亏、肌肤不润、面色萎黄等症。
感谢书友鼓励及药膳方 6.14-19感谢书友鼓励及如何焖药膳
就要读文学网 更新时间:2010-7-6 9:50:31 本章字数:1574
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药膳焖菜烹饪,是将药物和食物经油炝锅或煎、煸加工后,改用文火,添汤汁,焖至酥烂的烹饪方法。药膳焖菜的具体操作方法是:先将原料冲洗干净,切成小块,锅内放油烧至六成熟,下入姜、葱炝锅,再加入食物炒至变色,放入药物、调料、汤汁,盖上锅盖,用文火焖熟即成。药膳菜肴以酥烂、汁浓、味厚为佳。
举例:
一、葱姜焖腊肉
配方:腊肉2oo克,葱段5o克,红椒1只,姜、味精各1o克,盐5克,香油、酱油各5毫升,花生油3o毫升,湿淀粉、清汤各适量。
制作:
1.将腊肉洗净,切厚片;葱洗净,切成段;红椒、姜洗净、切片。
2.锅内放入花生油烧热,放入腊肉、姜煸香,加入清汤、盐、味精、酱油、红椒、葱段,用文火焖熟入味,用湿淀粉勾芡,淋入香油即成。
食法:每周2-3次。
功效:具有表、通阳、解毒之功效。适用于风寒感冒、头痛鼻塞、阴寒腹痛、虫积、二便不通、痢疾、痛肿等症。
二、冬菇焖火腿
配方:冬菇2oo克,三文治火腿5o克,姜、葱、盐各1o克,酱油1o毫升,味精12克,白糖5克,牡蛎油、香油各5毫升,花生油5o毫升,湿淀粉、清汤各适量。
制作:
1.将冬菇泡洗干净;火腿切厚片;姜切片;葱切段。
2.冬菇用鸡油煨熟,捞起待用。
3.锅内放入花生油,烧热后放入姜、冬菇、火腿煸炒,加入清汤、盐、味精、白糖、葱段、酱油、牡蛎油,用文火焖熟入味,用湿淀粉勾芡,淋入香油即成。
食法:每周2-3次。
功效:具有开胃,理气,化痰,解毒,透麻疹之功效。适用于食欲不振、痰热不化、麻疹等症。
感谢书友鼓励及药膳方 6.20-26感谢书友鼓励及如何蒸药膳
就要读文学网 更新时间:2010-7-6 9:50:32 本章字数:1801
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药膳的蒸制法,是利用水蒸气加热烹制药膳菜肴的方法,其特点是温度高(可以过1oo摄氏度),加热及时,汤汁纯厚,利于保持形状的整齐。本法不仅用于烹调,而且还可以用于初加工(热水蹄筋)和菜的保温消毒等。
具体做法是将原料置于容器中,加好调味品、汤汁或清水(有的不加汤汁或清水,称为旱蒸),上笼蒸熟,火候视原料的性质而定,一般蒸熟不烂的菜,可用旺火蒸制,断生出笼,具有一定形状要求的,则用中火徐徐蒸制,这样才能保持药膳的形状和色泽美观。
药膳蒸制法的种类,有粉蒸、包蒸、封蒸、扣蒸、清蒸等五种。
1.粉蒸:将药食拌好调料后,再拌米粉,上笼蒸成。如荷叶粉蒸鸡的做法。
2.包蒸:将药食拌好调料后,用菜叶或荷叶包牢,上笼蒸成。如荷叶风脯的制法。
3.封蒸:将药食拌好调料后,装在容器中,用绵纸封口,上笼蒸成。如虫草鸭子的制法。
4.扣蒸:将药食整齐地排放在合适的特定容器内,上笼蒸成,然后翻扣在碗中上席。如红枣蒸肘,芪蒸鳝段的制法。
5.清蒸:又称清炖,与隔水炖两种。将药食放在盒或碗中,加入调料,少许白汤,上笼蒸成。如贝母鸡和芪蒸鹌鹑的制法。
举例:
红枣蒸肘子
配方:红枣8枚,猪肘5oo克,芽菜5o克,料酒、酱油各15毫升,白糖、葱各15克,味精3克。
制作:
1.将猪肘子拔去毛,刮洗干净,放入沸水锅内煮熟,捞起沥干水分,皮向下,切3厘米见方的块(注意皮不要切断)。
2.姜、葱洗干净,姜切片,葱切段,放入碗内,加入酱油、白糖、料酒、盐、味精、水5oo克,搅匀成汁液;炒锅置武火上烧热,下入汁液烧沸,将切好的肘子肉,皮朝锅底放入,煮至红亮捞起,沥干。
3.蒸碗洗干净,红枣洗净放入碗底,然后将肘子肉放入碗内,芽菜放在上面。
4.蒸笼上大气后,将盛有肘子的碗放入蒸笼内,盖上蒸笼盖,用武火蒸55分钟停火,取出笼,用盘扣住蒸碗,翻转扣入盘内即成。
功效:补脾和胃,益气生津,滋补气血。适用于气血两亏、胃虚食少、气血津液不足、营卫不和、妇女脏躁等症。